Top.Mail.Ru
  • Бесплатная доставка от 5 000₽
  • Подарки в каждый заказ от 5 000₽
  • Промокод WELCOME15

5-HTP - это аминокислота гидрокситриптофан, которая входит в состав белков и является предшественником серотонина (нейромедиатора удовольствия) и мелатонина (гормона сна). В самом организме эта аминокислота образуется из триптофана, поступающего с пищей.

Основные свойства:

  • способствует выработке серотонина в мозге;
  • улучшает настроение;
  • борется с тревожностью;
  • восстанавливает здоровое пищевое поведение;
  • нормализует аппетит;
  • улучшает память и скорость реакции;
  • усиливает моторику кишечника (снижает риски развития запоров);
  • регулирует сон.

Симптомы дефицита серотонина (как следствие дефицита 5HTP):

  • нарушения пищевого поведения (заедание стресса);
  • проблемы со сном;
  • все виды зависимостей (алкоголик, шопоголик и т.д.);
  • чрезмерная возбудимость;
  • головные боли, мигрени.

Важно!

5-НTP способствует восстановлению циркадных ритмов при перелетах, при стрессах, при климаксе и др сбоях.

Гидрокситриптофан является предшественником мелатонина и мягко корректирует нарушения сна, вызванные как системными расстройствами и психическими патологиями, так и сменой часовых поясов. При этом 5-HTP не вызывает состояния сонливости, после пробуждения нет ощущения разбитости, во время бодрствования сохраняется работоспособность и концентрация внимания.

Избыточный длительный прием 5-HTP в высоких дозах может вызвать тревожность.

Получение из пищи: сыры, яйца, икра, мясо, птица, кальмар, белковые, растительные продукты (меньшее количество, чем в животных белках).

Синергисты / антагонисты: синергисты 5HTP - витамин В6, препараты магния, особенно магний бисглицинат хелат в вечернем приеме.

Для улучшения качества сна - 1 раз в день (100 мг) вечером с вместе с едой.

Для нормализации веса добавку принимают утром (100 мг) до приема пищи.

Для улучшения настроения и против переутомления - 2 раза в день (утром и вечером) вместе с едой.

1 доза - 100 мг.

Профилактическая доза 5HTP: 100-200 мг/сутки.

Отзывы о товаре (0)
0

Поделитесь своим впечатлением

  • Отзывов пока нет
Выберите изображения или перетащите их в эту область
Можно добавить не больше 10 фотографий. Размер фото не больше 16 Мб.
-15% на первый заказ
-15% на первый заказ
Подарок при заказе от 5000 ₽
Подарок при заказе от 5000 ₽
Подарок при заказе от 15 000 ₽
Подарок при заказе от 15 000 ₽
Подарок при заказе от 50 000 ₽
Подарок при заказе от 50 000 ₽
U-QING: 3 по цене 1
U-QING: 3 по цене 1
Гель для душа EMPIRE AUSTRALIA в подарок
Гель для душа EMPIRE AUSTRALIA в подарок
Лимфодренажная маска UNICOLOGY в подарок
Лимфодренажная маска UNICOLOGY в подарок
Сыворотка от Nescens в подарок
Сыворотка от Nescens в подарок
Сыворотка от Atb Lab в подарок
Сыворотка от Atb Lab в подарок
Cолнцезащитный крем TROIAREUKE в подарок
Cолнцезащитный крем TROIAREUKE в подарок
Масло карите Charme d'Orient в подарок
Масло карите Charme d'Orient в подарок
Гель для душа Noah Cosmetics в подарок
Гель для душа Noah Cosmetics в подарок
Сумка-косметика Artistic&Co в подарок
Сумка-косметика Artistic&Co в подарок
Подарок при покупке средств HydroPeptide от 15 000 ₽
Подарок при покупке средств HydroPeptide от 15 000 ₽
Подарок от That'so
Подарок от That'so
Акция 1+1 от Hidehere
Акция 1+1 от Hidehere
Спрей Даллас от R+Co в подарок
Спрей Даллас от R+Co в подарок
Сыворотка в подарок при покупке Electron Lab
Сыворотка в подарок при покупке Electron Lab
Гель для аппаратных процедур Marutaka в подарок
Гель для аппаратных процедур Marutaka в подарок
Подарок на выбор при покупке 3-х средств Heleo4
Подарок на выбор при покупке 3-х средств Heleo4
Лак Christina Fitzgerald в подарок
Лак Christina Fitzgerald в подарок
Набор от Evercell в подарок
Набор от Evercell в подарок
Косметичка M.A.D Skincare в подарок
Косметичка M.A.D Skincare в подарок
Фирменная косметичка MYBIOGEN в подарок
Фирменная косметичка MYBIOGEN в подарок
Подарок при покупке товаров Marutaka
Подарок при покупке товаров Marutaka
Сыворотка от Novakute в подарок
Сыворотка от Novakute в подарок
Набор масок E+M LAB в подарок
Набор масок E+M LAB в подарок
Спрей-защита для укладки от Moroccanoil в подарок
Спрей-защита для укладки от Moroccanoil в подарок
Косметичка EVERLINE SPA в подарок
Косметичка EVERLINE SPA в подарок
Подарок при покупке от 3-х средств Grown Alchemist
Подарок при покупке от 3-х средств Grown Alchemist
Подарки от Camomilla BLU
Подарки от Camomilla BLU
Масло-бустер K18 Hair в подарок
Масло-бустер K18 Hair в подарок
Лимитированная свеча от Balmain в подарок
Лимитированная свеча от Balmain в подарок
Подарок при покупке средств THANN от 3 000 ₽
Подарок при покупке средств THANN от 3 000 ₽
HydroPeptide: рефил комплекса InnerDerm Rx в подарок
HydroPeptide: рефил комплекса InnerDerm Rx в подарок
Подарки при покупке Tizo, Phyto-C, Masktini
Подарки при покупке Tizo, Phyto-C, Masktini
Подарок при покупке маски Linda Kristel
Подарок при покупке маски Linda Kristel
Антивозрастной крем от GENEREX в подарок
Антивозрастной крем от GENEREX в подарок
Подарок на выбор от RP Paris
Подарок на выбор от RP Paris
Подарки при покупке средств LADOLEAY
Подарки при покупке средств LADOLEAY
Зубная паста с энзимами от Evasion в подарок
Зубная паста с энзимами от Evasion в подарок
Сыворотка Elemis в подарок!
Сыворотка Elemis в подарок!
Акция 1+1 на выделенный ассортимент
Акция 1+1 на выделенный ассортимент
Подарок при покупке от 2-х средств QMS Medicosmetics
Подарок при покупке от 2-х средств QMS Medicosmetics
Подарки на выбор от бренда Nuage Orange
Подарки на выбор от бренда Nuage Orange
Подарок при покупке любого средства SCHUKIN LAB
Подарок при покупке любого средства SCHUKIN LAB
Подарок при покупке No1 HAIRPIN
Подарок при покупке No1 HAIRPIN
Подарок при покупке любого средства You Need It
Подарок при покупке любого средства You Need It
Маска для кожи головы от RATED GREEN в подарок
Маска для кожи головы от RATED GREEN в подарок
Подарок на выбор от Rhea Cosmetics
Подарок на выбор от Rhea Cosmetics
Сыворотка Artistic&Co в подарок
Сыворотка Artistic&Co в подарок
Скраб для тела от DUAR в подарок
Скраб для тела от DUAR в подарок
Гелевая маска для карбокситерапии от UTP в подарок
Гелевая маска для карбокситерапии от UTP в подарок
Сыворотка HEALTH QUARTET в подарок
Сыворотка HEALTH QUARTET в подарок
Подарки от бренда MontCarotte
Подарки от бренда MontCarotte
Стильная сумка от IMAGE Skincare в подарок
Стильная сумка от IMAGE Skincare в подарок
Полотенце цвета "спелого апельсина" от IMAGE Skincare в подарок
Полотенце цвета "спелого апельсина" от IMAGE Skincare в подарок
Подарки при покупке средств Al Pero на сумму от 15 000 ₽
Подарки при покупке средств Al Pero на сумму от 15 000 ₽
Наборы средств Erborian в подарок
Наборы средств Erborian в подарок