Теги: витамины и добавки
Креатин: для чего нужен, как правильно принимать и какой выбрать
Что такое креатин, для чего он нужен и как правильно пить? Разбираем пользу, дозировки, прием до и после тренировки, формы креатина и правила выбора.
NAD+ в косметике: как работает, чем отличается от NMN и зачем нужен в уходе
Его называют "источником молодости", "батарейкой" для клеток и "чудодейственной молекулой", которая, как считается, способна обратить вспять признаки старения кожи. Все ли так сказочно или это очередной вирусный ингредиент без доказательной базы — рассказываем в подробном гиде.
Глутатион: мощный антиоксидант для защиты молодости изнутри и снаружи
Что такое глутатион и для чего он нужен коже и организму? Разбираем, как он работает в косметике и БАДах, кому показан и как применять.
Витамины для красоты кожи, волос и ногтей: полное руководство
Какие витамины нужны для красивой кожи, густых волос и крепких ногтей? В этой статье всё, что нужно знать о витаминах для красоты: от коллагена и биотина до CoQ10 и NAD+.
Секрет восточного долголетия: 5 компонентов для активной молодости от U‑QING
Многие ищут секрет долголетия в кремах, диетах, медицинских процедурах и духовных практиках. Но настоящий секрет восточной медицины звучит иначе: молодость начинается изнутри.
Растительный коллаген: что это и почему его называют коллагеном 4-го поколения? Обзор коллагена из гибискуса от PLANT
Разбираем феномен растительного коллагена: что это, из чего его производят, какие плюсы и минусы и какой коллаген все-таки лучше — животный, морской или растительный? Обзор линейки коллагена из гибискуса PLANT.
Янтарная кислота: польза и для чего она нужна женщинам
Для чего принимать БАДы с янтарной кислотой и почему они особенно актуальны для женщин? Делимся эффективными комплексами с янтарной кислотой.
Эффективные витамины для волос: 10 лучших витаминов для роста и от выпадения
Действительно ли витамины способствуют росту волос? Есть ли разница между витаминами для мужчин и женщин? Рассказываем про 10 самых эффективных витаминов для волос.
Антиоксидантная защита весной: велнес-комплексы IN.OUT с антиоксидантами
Весна — это время обновления и активизации, но также и период, требующий особого внимания к своему здоровью. Прием комплексов, содержащих антиоксиданты, может стать важным шагом в поддержке иммунной системы, защите клеток и улучшении общего состояния организма.
Витамины для детей: какие лучше выбрать?
Все, что нужно знать о поддержке детского здоровья — советы по выбору витаминов для детей от экспертов MAXLER
Осенний иммунитет: как витамины помогут пережить холодный сезон
Польза витаминов осенью: укрепляем иммунитет и боремся с усталостью.
Гид по коллагену: все, что вы хотели знать
Коллаген — это важный компонент здорового тела, который помогает сохранить молодость и подвижность. Включение его в рацион может принести значительные преимущества для кожи, суставов и костей.
