ГИД ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ
Жирные корни и сухие кончики? Пушистость, ломкость, зуд кожи головы, потеря блеска? Это не значит, что у вас “плохие волосы” — чаще всего это неправильно подобранный уход. На этой странице мы собрали понятные сценарии для разных типов волос и кожи головы, чтобы вы могли быстро выбрать то, что работает именно для вас.
Философия ухода за волосами
Главное правило: кожу головы мы очищаем и балансируем, длину — увлажняем, укрепляем и защищаем.Ошибки начинаются, когда мы делаем наоборот. Если кожа головы сухая, сделайте акцент на увлажнении, даже если кончики в этом не нуждаются, а если жирная — важно регулировать выработку кожного сала, даже если по длине волосы сухие.
3 ориентира, по которым легко понять, что уход подобран правильно:
кожа головы чистая и спокойная (без зуда, шелушения и постоянного ощущения грязных корней);
длина мягкая и гладкая, меньше ломкости и выпадения;
волосы лучше укладываются и дольше сохраняют свежий вид.
Быстрый конструктор рутины: 5 шагов
- Шампунь — подбираем под кожу головы (не под длину).
- Кондиционер — наносить только по длине и концам.
- Маска — 1-2 раза в неделю, подбираем по типу волос и задаче.
- Несмываемый уход — опциональный этап, может сочетать свойства кондиционера, маски и термозащиты. Часто используется для восстановления, легкого расчесывания, разглаживания и защиты от внешних факторов.
- Термозащита — обязательный этап, если вы используете горячие инструменты укладки.
Как выбрать шампунь и уход для кожи головы
Здоровые волосы начинаются с кожи головы, хоть и об уходе за ней часто забывают. Важно соблюдать несколько правил:
Выбирайте шампунь по типу кожи головы, а не волос (часто они могут не совпадать).
Наносите шампунь на корни, избегая активного трения длины волос — она очищается пеной “по пути”.
Если шампуня недостаточно, дополните уход специальными средствами — пилингами, спреями или сыворотками.
Как выбрать уход по длине
Здесь шампунь уже вторичен — важнее кондиционер (после каждого мытья), маска (1-2 раза в неделю) и несмываемый уход. Ориентируйтесь на то, как ведет себя длина после мытья: путается и электризуется — нужен акцент на увлажнение и сглаживание; ломается и сечется — на укрепление и восстановление; быстро теряет объем — на легкие текстуры.
- Если у вас тонкие волосы, ищите средства с пометкой "объем" или "уплотнение". Избегайте тяжелых средств на масляной основе.
- Для непослушных и пористых волос подбирайте средства с пометкой "увлажняющие" и "разглаживающие". Такие ингредиенты, как масло ши и аргановое масло, могут творить чудеса!
- Вьющимся волосам подходят средства, которые придают локонам форму и уменьшают пушистость.
- Если у вас окрашенные волосы, выбирайте средства, которые помогают сохранить цвет и при этом обеспечивают усиленное восстановление.
- Для поврежденных и ломких волос обратите внимание на средства с такими ингредиентами, как кератин, биотин или аминокислоты. Лучше всего выбирать средства с пометкой "восстановление", "укрепление" или "предотвращение ломкости".
Выпадение волос
Выпадение волос встречается все чаще, и его можно выделить в отдельную проблему, которая может настичь вас вне зависимости от типа волос или кожи головы.
Важно: выпадение может быть симптомом — если оно выраженное, длится долго вне зависимости от сезона, есть зуд или появляются “островки” — обратитесь к трихологу.
Очень важно определить свой тип выпадения, ведь именно от этого можно отталкиваться в выборе лечения. Самой распространенной причиной у мужчин является андрогенная алопеция (облысение в области лба и макушки), а у женщин — диффузная (затрагивает всю поверхность головы).
Конечно, ни одно средство не поможет вам поправить вашу генетику, но есть отличные продукты, способные замедлить процессы выпадения, укрепить структуру волоса, разбудить спящие луковицы и сделать ваши локоны более крепкими и густыми.
Нужна помощь с подбором?
Если вы не уверены, что выбрать именно под ваш запрос и особенности волос, мы поможем собрать готовую схему ухода и посоветуем эффективные средства.
Напишите нам в мессенджер или позвоните по телефону +7 (495) 215-16-00.